Můžeš

Čtení pro ty, kteří se nevzdávají. Už od roku 1992 je Můžeš svědkem změn, které doprovázely život nejen smyslově, mentálně či fyzicky handicapovaných lidí. Chceme inspirovat, pomáhat a rozsvěcovat na témata i souvislosti, které jinde nenajdete, přesto, že se týkají nás všech. Chceme také přibližovat oba světy –lidí s postižením a těch, kteří zatím žádné postižení nemají. Hranice je přeci velmi tenká – a přesto na sebe lidé z obou stran často nedohlédnou. Mnohdy se tak připravují o možnost si porozumět a možná udělat ten jeden krok navíc, jeden krok k lepšímu.

Strana 3

3
EDITORIAL OBSAH
Partneři
redakce:
Klimatologové se sázejí, že letošní léto
bude nejteplejší vmoderní lidské historii.
Souvisí to prý smořským proudem
El Niňo, který přišel až začátkem března,
tedy mnohem později, než se původně oče-
kávalo. Mnozí jistě zajásají, klétu přece
patří rozkoš – atedy iteplo.
Ani krásné ateplé léto ale neulehčí všem.
Valnou úlevu nepocítí kupříkladu lidé,
které trápí chronické bolesti. VČesku je to
každý třetí člověk, vAmerice údajně dokon-
ce každý druhý. Důvody vidí lékaři jasně,
jde mj. ošpatné stravovací návyky. Máme
například velkou spotřebu soli, aproto
polovina populace trpí vysokým krevním
tlakem. Jsme iprvní na světě ve spotřebě
alkoholu acigaret upatnáctiletých. (Tenhle
trend pokračuje až do věku dvaceti let, kdy
nás vkouření předstihnou Španělky.)
Uznávaný český fyziolog profesor
Richard Rokyta, který se celý život zabývá
bolestí ajejí diagnostikou, tvrdí, že lidé,
kteří se více pohybují, žijí vharmonii se
svým tělem anesoustřeďují se na fňukání
sami nad sebou, snášejí bolest (včetně té
chronické) lépe. Aprávě takovým dokáže
příjemné léto od neduhů pomoci. Mohou
příjemněji cestovat.
Ocestování platí, že patří nejen ke
vzdělání, ale ike kultivaci těla aduše.
Vždyť ti, kteří znají jen cestu změstského
bytu na chalupu azpět, mívají poněkud
jiný názor na koloběh života než ti, kteří
investují do poznávání, jak to vypadá
jinde. Takoví dokážou překonávat nesnáze
bez zbytečných stesků iproto, že vidí, že
kupříkladu ve třetím světě žijí lidé smálem
potravin abez léků utišujících bolest.
Adokonce dokážou být šťastní! Iproto
přinášíme zajímavé reportáže zpera lidí,
kteří, přestože jsou fyzicky postižení, sbíra-
jí na cestách spoustu nové energie.
Cestování má idalší přesah. Lidé, kteří
poznají, jak to chodí jinde, reagují občan-
sky například na pouliční podpisové akce
typu Protestujeme proti přijímání cizinců
do Česka. Stali se skutečnými Evropany,
atudíž si uvědomili, že se unás nežije
zase tak špatně (střípkem je ifakt, že
Konto Bariéry zvýšilo příspěvky na vozíky,
spe ciální zdravotní kočárky asluchadla,
očemž píšeme na straně 60).
Cesty tak dokážou vlastně iléčit, apro-
to si dovoluji doporučení: vyluštit tajenku
naší křížovky azamyslet se.
Přeji vám inspirativní letní čtení.
JINDŘICH ŠTĚPÁNEK
Cesty
LENKA LHOTSKÁ:
TECHNIKA SE
DOTÝKÁ MOZKU
STR. 8
PŘÍBĚH KONTA BARIÉRY
MUŽ, KTERÝ TO
NEVZDAL
STR. 30
NA CESTÁCH
S KOLEM
KOLEM ISLANDU
STR. 47
Vydává Spolek přátel Konta Bariéry
vespolupráci sNadací Charty 77
Šéfredaktor: Jindřich Štěpánek
(e-mail:jindrich.stepanek@muzes.cz, mobil: 722966233)
Redakce: Zdeněk Jirků (e-mail: zdenek.jirku@muzes.cz),
Štěpán Beneš (e-mail: stepan.benes@muzes.cz),
Radek Musílek (e-mail: radek.musilek@muzes.cz),
Jan Šilpoch (e-mail: jan.silpoch@muzes.cz)
Manažerka redakce: Kateřina Uhrová
(e-mail: katerina.uhrova@muzes.cz, mobil: 722966510).
Korektorka: Martina Čechová
Adresa redakce: Melantrichova 5, 11000 Praha 1
Mobil: 722966510. Telefon: 224242973
Web: www.muzes.cz. E-mail: info@muzes.cz
Redakční rada časopisu Můžeš: MUDr.Alena Dernerová,
PhDr.Jiřina Šiklová, CSc., Mgr.Tomáš Cikrt,
PhDr.Martin Kovář, Mgr.Sri Kumar Vishwanathan,
Lenka Kohoutová, Mgr.Jan Šesták, MUDr.Jiří Soukup 
Nevyžádané příspěvky se nevracejí.
Cena jednoho výtisku je 30 Kč, pro předplatitele 20 Kč.
Celoroční předplatné 240 Kč.
Zvýhodněné dvouleté předplatné 380 Kč.
ISSN 1213-8908. Toto číslo vychází včervenci 2015.
Vychází zafinanční podpory Ministerstva zdravotnictví ČR
aMinisterstvo pro místní rozvoj ČR.
Art director: Jiří Bušek. Grafická úprava asazba: Jan Bělovský.
Tisk: Grafotechna Print, s. r. o., Lýskova 1594/33,
Praha-Stodůlky
Rozesílá Postservis Praha, Poděbradská 39, Praha 9
Volný prodej: Česká pošta, s. p.
Foto natitulní straně: Jan Šilpoch
můžeš / číslo 7–8 - 2015
DOBRÉ ZPRÁVY
Setkání vozíčkářů, Letní tábory, Cihlafest,
Nejlepší senior, Rodinné pobyty,
Jachting a vodní lyžování,
Stipendium Konta Bariéry 4–5
ANKETA
Jak využíváte internet
pro plánování své dovolené? 6
TÉMA: LÉTO A ELEKTRONIKA
Lenka Lhotská: Technika se dotýká mozku 8–10
Tomáš Pik: Nasdílej svůj gauč! 11–12
Máte tablet 13
Než vyrazíte do světa 14–15
Slevy na cestách 16–17
Pláže bez bariér 18–19
Když nevidíte na cestu 20–21
FESTIVALY BEZ BARIÉR
Léto přeje festivalům 22
CHARITA V DEJVICKÉM DIVADLE
Miroslav Krobot:
Smíření může být i statečné 23–24
UMĚLCI KONTA BARIÉRY
Tajemství Iva Křena 25–26
LETOHRÁDEK VENDULA
Škemrání a zoufání zakázáno 27–29
PŘÍBĚH KONTA BARIÉRY
Muž, který to nevzdal 30–31
TECHNIKA
Jak jsem chtěl kolo 32–34
AUTO–MOTO
Miroslav Bartoš: Auta budou jezdit sama,
ale plošina zůstane 35–37
Přivřít oko, otočit klíčkem 38–39
TIP NA VÝLET
Výlet nejen za perníkem 40–43
NA CESTÁCH
Francouzská Provence začátkem léta 44–46
S kolem kolem Islandu 47–48
POVÍDKY, BÁSEŇ
Jak to vidím, Zahrada, Náhody 49–51
DESIGN
Anna Kozová:
Dobrý design umí skloubit formu i funkci 52–53
PORADNA
Praktické vychytávky
k letnímu cestování letadlem 56–57
MAPY BEZ BARIÉR
Snadnější plánování výletů a dovolených 59
KONTO BARIÉRY, MELANTRICHOVA 
Dobré zprávy z nadace 60
VAŠE FOTOGRAFIE
Vcházíme do léta 61
KŘÍŽOVKA O CENY 62
Můžeš