Můžeš

Čtení pro ty, kteří se nevzdávají. Už od roku 1992 je Můžeš svědkem změn, které doprovázely život nejen smyslově, mentálně či fyzicky handicapovaných lidí. Chceme inspirovat, pomáhat a rozsvěcovat na témata i souvislosti, které jinde nenajdete, přesto, že se týkají nás všech. Chceme také přibližovat oba světy –lidí s postižením a těch, kteří zatím žádné postižení nemají. Hranice je přeci velmi tenká – a přesto na sebe lidé z obou stran často nedohlédnou. Mnohdy se tak připravují o možnost si porozumět a možná udělat ten jeden krok navíc, jeden krok k lepšímu.

Strana 29

2929
ŽIVOT / AKTIVNĚ – LYŽOVÁNÍ
Text: RADEK MUSÍLEK
Foto: JAN ŠILPOCH
Sjezdování se stalo vášní i pro Pavla
Bambouska (30), přestože po vážném
úrazu páteře chodí o holích. „Před tři-
nácti lety jsem si po pádu z výšky po-
škodil míchu. Chvíli to vypadalo, že
skončím s ochrnutýma nohama na vo-
zíku,“ vzpomíná mladý muž, který byl
v té době všestranným sportovcem.
Sportovní zaujetí se mu hodilo při
náročné rekonvalescenci. Během ní
jeho kondice, silná vůle a také trocha
štěstí v neštěstí slavily úspěch. Už
během rehabilitačních pobytů se se-
známil s různými sporty pro lidi s tě-
lesným postižením. Nechybělo mezi
nimi ani lyžování. „Do monoski jsem
se posadil hned první zimu. S tá-
tou jsme vyrazili do Janských Lázní,
kde jsem absolvoval víkendový kurz
místního SK Akáda Janské Lázně.
A hned mě to chytilo, protože na sva-
hu mohu zažívat stejné věci jako před
úrazem,“ říká Pavel Bambousek.
Pavv sportovní talent se záhy
projevil, takže netrvalo dlouho a za-
čal na monoski závodit, a to i v za-
hraničí. Na svém kontě má několik
medailí z mistrovství okolních zemí,
ale vysněný start na zimní paralym-
piádě mu zatím uniká. Jednou to
bylo kvůli věku, podruhé v důsledku
rozhádaných sportovních federací,
potřetí ho zradilo zraněné rameno.
Rozhodně ale neztrácí naději, vžd
další šance bude už za dva roky.
Přestože obráží sjezdovky v Alpách,
nejraději má podle svých slov Krkono-
še, kde tráví i většinu tréninků. „Mys-
lím si, že lidé tu jsou na lyžaře s posti-
žením už zvyklí. Ostatně pohybem na
sjezdovce dokáže člověk svůj handi-
cap hodně smazat, když se to trochu
naučí. Proto bych lyžování rozhodně
doporučil,“ říká Pavel Bambousek.
A co je k lyžování vlastně potřeba?
Samozřejmě především sama mo-
noski nebo biski. Mimochodem dru-
há jmenovaná pomůcka je stabilnější
varianta s dvěma lyžemi, umožňují
jízdu i lidem s těžším postižením. Čas-
to je využívána tak, že zdravý lyžař
vozí na biski člověka, který by jinak
sám lyžovat nedokázal. Pízení tako-
vého vybavení šplhá od 50 do 130 ti -
síc korun, ovšem existují místa, kde
si je lze půjčit včetně stabilizátorů na-
hrazujících hůlky. Například v Centru
handicapovaných lyžařů v Janských
Lázních. „Jinak vystačíte s kvalitním
zimním oblečením, přilbou a teplými
botami. Finančně je to srovnatelné
s běžným lyžováním nebo jinými han-
disporty,“ uzavírá Pavel Bambousek.
Na sněhu jako bez handicapu
Dobré rady:
Monoski nebo biski si nejprve půjčte
avyzkoušejte. Zjistíte tak, co vám
nejlépe vyhovuje. Až získáte více
zkušeností, lépe se rozhodnete
při případném nákupu vlastního
vybavení.
Měli byste vědět, do jaké míry
zvládáte své tělo. Pro monoski musí
dobře fungovat lyžařovy ruce.
VČeské republice se nachází
hned několik míst, kde se slyžaři
na monoski počítá: Bedřichov
vJizerských horách, Deštné
vOrlických horách, Janské Lázně,
areál Vrchlabí nebo Skiareál
Lipno. Na posledně jmenovaném
místě si je možné najmout
instruktora amonoski zapůjčit.
www.lipno.info/lipno-pro-
handicapovane.html
Jak začít?
Začít se nabízí vrámci kurzu
sinstruktorem, jako například
vCentru handicapovaných lyžařů
(www.monoski.info, Marek Dušek
  ), nebo kontaktujte
některé zdalších níže uvedených
organizací:
Sportovní klub vozíčkářů Praha
www.skvpraha.org/sport/
monoski/
Bohuslav Hůlka ( )
Abak – počítadlo, Ostrava
www.abak.wz.cz/
Renáta Staňková ( )
ČATHS – Česká asociace tělesně
handicapovaných sportov
Petra Syrovátková
– petulap@seznam.cz
Sportability
sportability.freecz.eu/
Tomáš Lisý ( )
Kaňka Tábor
http://www.kanka.info
Irena Lintnerová ( )
Pinokio Olomouc
www.sdruzenipinokio.cz
Kamila Skřivánková (  )
Země lidí
www.zemelidi.cz/akce/kurz-
monoski-pro-rodiny
Kamila Janyšková (Chroboková)
  
Kdo nevyzkoušel
jízdu po
zasněženém
svahu, neví,
o co přichází.
Pavel Bambousek
při tom zapomíná
na svůj handicap.
Radost zvolného pohybu, rychlost,
vítr ve tvářích a šustění sněhu za zády –
to jsou zážitky, o které nejsou ochuzeni
ani nechodící lidé, pokud se věnují lyžování
na monoski či biski.
Můžeš